東京を卒業できないでいるブログです。

東京留年中

「 月別アーカイブ:2019年06月 」 一覧

ピロリ菌除菌中

2019/06/24   -ランニング

4月ごろから胃痛が酷くて、お粥などを食べて胃を休めると改善してくるのだが、少し飲み会が続くとすぐに再発する。病気の前触れだったら嫌だったので、胃カメラを飲んでみることにした。その結果、胃は綺麗なのだが ...

トレラン2回目!

2019/06/22   -ランニング

前回のトレランデビューから僅か中2日、本日もちょっくら山を走ってきた。本当は来週にしようと思っていたのだが、今日の天気予報が晴れに変わったのを見て決断。ところが行ってみたら、途中で雨降ってくるし、コー ...

トレイルデビュー!

2019/06/19   -ランニング

半年以上前に買ったトレラングッズがようやく役に立つ時が来た!有給休暇を利用して、近くの秩父、というか飯能のあたりにまでトレイルラン?といえるのか不明だが、とにかくちょっと山を走ってきた。本当は最初に写 ...

ランニング後のお酒!

2019/06/09   -ランニング

今さら声高に言うことでもないのだが、ランニングのお酒は美味い!むしろそのためにランニングしているのではないかと思ってくるほどに美味い。確かに、ランニング直後はスポーツドリンクとかの方が美味いって話もあ ...

ハイアーチ改善?

2019/06/01   -ランニング

ふと気づいたのだが、最近足がそんなに痛くない。以前より1回あたりの走行距離を抑えていることもあるかもしれないが、もしかしたら少しハイアーチが改善してきたのかもしれない。もちろん、足の見た目で改善が分か ...

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