「 投稿者アーカイブ:keijiru 」 一覧
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ランニング継続の意思が問われている
2019/07/06 -ランニング
遂に子ども生まれた。そして7月から転職した。4月にも仕事の変化によるランニングへの影響と対策について考えたばかりだが、そんなことは霞んでしまうくらいに人生の転機だ。とにかく一言でいうと、今は走ってる場 ...
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登山とトレラン
2019/07/01 -ランニング
たかが2回ではあるが、トレランにチャレンジしてみることで、登山とトレランの違いを痛感することがあった。私は実は若い時から登山が好きで、結婚する前はテントを担いで頻繁に山登りに出かけていたりしたので、一 ...
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ピロリ菌除菌中
2019/06/24 -ランニング
4月ごろから胃痛が酷くて、お粥などを食べて胃を休めると改善してくるのだが、少し飲み会が続くとすぐに再発する。病気の前触れだったら嫌だったので、胃カメラを飲んでみることにした。その結果、胃は綺麗なのだが ...
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トレラン2回目!
2019/06/22 -ランニング
前回のトレランデビューから僅か中2日、本日もちょっくら山を走ってきた。本当は来週にしようと思っていたのだが、今日の天気予報が晴れに変わったのを見て決断。ところが行ってみたら、途中で雨降ってくるし、コー ...
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トレイルデビュー!
2019/06/19 -ランニング
半年以上前に買ったトレラングッズがようやく役に立つ時が来た!有給休暇を利用して、近くの秩父、というか飯能のあたりにまでトレイルラン?といえるのか不明だが、とにかくちょっと山を走ってきた。本当は最初に写 ...
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ランニング後のお酒!
2019/06/09 -ランニング
今さら声高に言うことでもないのだが、ランニングのお酒は美味い!むしろそのためにランニングしているのではないかと思ってくるほどに美味い。確かに、ランニング直後はスポーツドリンクとかの方が美味いって話もあ ...
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ハイアーチ改善?
2019/06/01 -ランニング
ふと気づいたのだが、最近足がそんなに痛くない。以前より1回あたりの走行距離を抑えていることもあるかもしれないが、もしかしたら少しハイアーチが改善してきたのかもしれない。もちろん、足の見た目で改善が分か ...
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夏のランニングには気を付けよう!
2019/05/25 -ランニング
プライベートがバタついており、更新が滞ってしまった。それでもランニングはしっかり続けていて、今日も13km程度走ってきたので、これで5月は100kmを達成。まだ、5月は1週間ほど残っているので、少し貯 ...
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練馬周辺の川沿いランニングコース
2019/05/12 -ランニング
GW10連休は、前半に雨で走れなかった日も多かったものの、とりあえず6日走りに出て、合計62.5km走ることができたので、上々だったのではないかと思っている。この土日も26kmくらい走ったので、1月か ...
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GW太りを何とかする!
2019/05/04 -ランニング
2月にダイエットの開始を宣言したものの、経過を全然こちらで報告していなかった…。そんな中、GWで暴飲暴食を繰り返しており、体重がまた増加しつつある。GW明けのタイミングで、改めて増えた体重を何とかした ...